Virginie Simon, votre naturopathe réflexologue
à Lyon 3
Cabinet à proximité du métro Monplaisir-Lumière
Formée initialement à la réflexologie plantaire, j’exerce depuis une dizaine d’années la Naturopathie à Lyon.
La combinaison de ces thérapies naturelles offre à la fois la possibilité d’une prise en charge de la personne dans sa globalité mais également des moyens d’agir positivement sur votre équilibre général.
Je vous accompagne avec les différents outils qu’offre la Naturopathie à savoir, le réglage alimentaire, les techniques manuelles, et les techniques de relaxation.
La naturopathie, c’est quoi ?
La naturopathie considère l’individu dans sa globalité, en prenant en compte son corps, son esprit et son environnement.
Le naturopathe cherche à aider le corps à renforcer son immunité de manière naturelle et à retrouver un équilibre global.
Le praticien agit sur l’alimentation, la gestion du stress via les techniques de relaxation, l’exercice physique, la réflexologie, la thérapie par la lumière ainsi que les plantes
- Envisager une séance de naturopathie
- Intervenir sur les troubles endocriniens
- Intervenir sur les troubles lié au rythme de vie, au travail décalé
Les principaux bénéfices de la Naturopathie
Quels sont les bienfaits de la Naturopathie ?
1. Amélioration de la santé globale
Elle peut aider à améliorer la santé globale et à prévenir les maladies en adoptant un mode de vie sain et en utilisant des remèdes naturels pour renforcer le système immunitaire.
2. Prévention des maladies
En outre, la naturopathie peut aider à traiter les maladies chroniques en identifiant les causes profondes des troubles.
3. Gestion du stress
Elle met également l’accent sur la gestion du stress en utilisant des techniques de relaxation et de respiration pour réduire l’anxiété et favoriser le lâcher prise.
4. Amélioration de la digestion
La naturopathie peut aider à améliorer la digestion en utilisant des plantes et huiles essentielles qui favorisent la digestion et soulagent les troubles digestifs.
5. Renforcement du système immunitaire
Cela peut aider à renforcer le système immunitaire en adoptant une alimentation naturelle et biologique, en intégrant l’activité physique et en travaillant le mental via le coaching et les méthodes manuelles.
La réflexologie plantaire, c’est quoi ?
Une technique ancestrale consistant à stimuler avec le pouce (acupression) des points réflexes situés sous les pieds. Certains points peuvent être douloureux, ce qui nous indique qu’un système (respiratoire, digestif…) ou groupe musculaire est déséquilibré.
Le réflexologue s’applique à faire “lâcher” ses tensions en repassant et exerçant plusieurs fois une pression sur ces zones.
Ces simulations visent à envoyer une information au cerveau pour rééquilibrer le fonctionnement des organes entre eux et leur permettre de fonctionner de manière optimale, c’est ce qu’on appelle l’homéostasie.
- Envisager une séance de réflexologie plantaire en cabinet
- La réflexologie à domicile : De Monplaisir à Monchat
Les principaux bénéfices de la Réflexologie
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
Les pressions exercées sous les pieds induisent un profond état de relaxation et permettent un lâcher prise.
Voici quelques-uns des bienfaits de la réflexologie plantaire rapportés par les clients :
Drainages/Massages/Bien-être
Drainages et Massages
Bien-être
La réflexologie plantaire, le massage Chi nei tsang et le drainage du corps sont utilisés seuls ou en en compléments de l’approche globalisante de la naturopathie
- Le massage Chi nei tsang
- Le drainage du corps aux huiles essentielles ou drainage humoral
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